Витамин А все чаще встречается в составе антивозрастных косметических средств и активно помогает женщинам сохранять красоту и молодость. Широкое применение витамина А в косметологии началось с лечения угревой сыпи, где он продемонстрировал завидную эффективность. Он не только минимизирует количество выделяемого кожей сала, но и уменьшает размер сальных желез и сокращает количество микробов, обитающих на коже.
Приятным бонусом к исчезновению угрей стало открытие, что мелкие морщинки, которые попадают в зону действия витамина, тоже исчезают. С тех пор витамин А стал широко применяться именно как омолаживающее средство. Его действие основано на стимуляции обновления клеток эпителия, а также активизации выработки коллагена и эластина, поддерживающих упругость кожи.
О недостатке витамина А кожа лица сигнализирует сухостью, появлением мелких морщинок и шелушением. Это значит, что нужно срочно корректировать свой рацион и употреблять в пищу больше продуктов, содержащих этот витамин. В первую очередь это печень, яичный желток, сливки и, конечно, морковка. Морковь содержит бета-каротин, из которого организм самостоятельно синтезирует витамин А. Чтобы этот процесс был максимально эффективным, ее следует употреблять со сметаной или маслом.
Для усиления омолаживающего эффекта витамин А лучше употреблять не только внутрь, но и воздействовать им на кожу снаружи. Питательные маски из мякоти и сока моркови, а также авокадо и абрикоса с добавлением оливкового масла помогут восстановить ровную текстуру кожи и ее сияющий вид.
После 35 лет одной морковкой с возрастными изменениями кожи, которые, увы, неизбежны, уже не справиться. Тут-то на помощь женщинам приходят косметические средства с витамином А, которые можно распознать по следующим компонентам в составе: ретинол, ретинола ацетат или ретинил пальмитат. Однако такая косметика часто вызывает аллергические реакции, поэтому прежде, чем начать ее активно использовать, нужно убедиться в безопасности таких средств для вашей кожи.
Наносить крем с витамином А на лицо лучше вечером, так как он обладает способностью притягивать солнечные лучи, которые отрицательно воздействуют на кожу. Особенно показаны такие кремы в холодное время года, когда кожа ослаблена погодными факторами и нуждается в повышенной защите. Впечатляющий эффект наблюдается при комбинации витамина А с витамином С, так что всем женщинам, которые хотят всегда оставаться молодыми и красивыми, необходимо взять это на вооружение.
Ярко выраженные противовоспалительные свойства этого вещества позволяют применять витамин А для лица в борьбе с различного рода высыпаниями, включая подростковые прыщи и угревую сыпь у беременных женщин. Полезный для ухода за кожей любого типа, и прежде всего — проблемной, ретинол является достаточно востребованным в косметологии и входит в состав всевозможных масок. Их легко можно приготовить в домашних условиях.
Если прийти в аптеку и попросить витамин А, продавец обязательно поинтересуется, в какой именно форме он нужен. В качестве косметического средства оказываются полезными практически все виды этого витамина, который в медицине называется «ретинола ацетат». Поэтому можно выбрать любой из предложенных:
Бывают и такие случаи, когда он противопоказан для наружного применения (если на лице имеются открытые или гноящиеся раны, если присутствуют серьёзные заболевания кровеносной системы или кожи). Не стоит отчаиваться: тогда для приготовления домашних масок можно использовать продукты, обогащённые этим витамином:
Если регулярно использовать маски из этих продуктов, кожа будет получать витамин А в достаточном количестве. Однако аптечный ацетат ретинола всё-таки окажется более действенным и эффективным, так как представляет собой концентрированный препарат. В связи с этим нужно знать, как применять витамин А для кожи лица в соответствии с инструкцией для данных препаратов.
Рекомендации, как использовать витамин А в качестве косметического средства, помогут добиться от масок на его основе максимальной эффективности.
Применять ретинол наружно нужно с учетом следующих требований:
Если вы никак не можете избавиться от прыщей и других высыпаний на лице, обязательно попробуйте маски, приготовленные на основе ретинола, известного своими противовоспалительными свойствами. Заодно решите и ещё несколько проблем с кожей.
Соединить ложку (столовую) обычного крема для лица с 10 каплями масляного витамина А, ложечкой (чайной) свежего сока алоэ.
Соединить жидкий витамин А (1 ампулу) с ложкой (столовой) оливкового нерафинированного масла.
Соединить творог со сметаной (по столовой ложке), добавить ампулу ретинола.
Соединить косметические масла: репейное и миндальное (по столовой ложке), добавить мёд в таком же количестве и ретинол в масляном виде (чайную ложечку).
Сделать отвар из ромашки, растворить в нём ампулу ретинола, умываться ежедневно по 2 раза. Через неделю от прыщей не останется и следа.
В чистом виде витамин в составе масок для лица противопоказан при наличии гнойных ран и кровоточащих образований на кожных покровах. Также в перечне противопоказаний – наличие заболеваний кровеносной системы. Аллергическая реакция на данный препарат наблюдаться может, но это – редкость.
Устранение крупных и мелких очагов воспаления — не единственная функция, доступная ретинолу. Используя регулярно и грамотно витамин А для кожи лица, можно в самые короткие сроки избавиться от множества проблем, связанных с внешностью и порождающих массу ненужных комплексов. Его волшебное действие на кожу преображает её уже после первой витаминной маски. Однако не стоит забывать, что вы имеете дело прежде всего с аптечным препаратом. Поэтому домашнее применение витамина А для лица должно быть максимально осторожным.
Предыдущая заметка
« Преимущества арбуза для кожиСледующая заметка
8 фактов о беременности и родах, которые фильмы искажают »