Польза меда для красоты и здоровья

Мед — одно из величайших сокровищ природы. Это жидкое золото является одним из самых полезных и богатых питательными веществами продуктов, доступных на планете. Если вы думаете, что мед просто полезен для укрепления иммунитета или приготовления салатной заправки, то вы ошибетесь. Вот несколько преимуществ меда для здорового кишечника, отличной кожи и шикарных волос.

Польза меда для красоты и здоровья

польза меда для кожи

Надоедливые прыщи могут появиться, когда вы меньше всего их ожидаете. Перед большой презентацией на работе или важным свиданием. Чтобы успокоить воспаленную кожу и уменьшить покраснение, используйте ватный тампон, чтобы нанести капельку меда на воспаленную область. Оставьте на лице на ночь и смойте утром. Вы будете удивлены, насколько простое натуральное средство может помочь в борьбе с прыщами. Чтобы усилить эффект, смешайте немного масла лаванды и чайного дерева с медом, прежде чем наносить на лицо.

Читайте также: Домашние маски из меда для лица

Очищает поры

В то время как мед сам по себе творит чудеса в качестве точечного лечения, сочетание его с маслом жожоба — лучший способ создать маску для глубокого очищения и обновления пор. Он содержит мощные антиоксиданты, антисептические и антибактериальные свойства, что делает его идеальным средством для чистки. Кроме того, мед может увлажнять и подтягивать уставшую кожу, что означает, что он также отлично подходит для борьбы с возрастными изменениями.

Лечит ожоги и порезы

Мед может уменьшить воспаление и стимулировать рост новой кожи, а это значит, что он творит чудеса при небольших ожогах и бытовых травмах. Он помогает предотвратить инфекцию и используется в течение тысяч лет в качестве эффективного лечения ран. Задолго до эры современной медицины мед ценился за свою целебную силу. Это доказанное антибактериальное и противовоспалительное вещество и отличное средство для питания поврежденной кожи.

Кишечник

Несмотря на то, что это одно из менее известных преимуществ меда, сила этого жидкого золота, стимулирующая кишечник, не может быть переоценена. Вы, вероятно, слышали о пробиотиках. Живая бактериальная пища, которую вы можете есть. Или добавки, которые вы можете принимать, пока вы находитесь на антибиотиках, чтобы помочь противостоять неблагоприятному воздействию таких сильных лекарств на здоровье вашего кишечника. Пробиотики — это особая форма пищевых волокон, которая действует как удобрение для полезных бактерий в вашем кишечнике, и мед-один из них.

Читайте также: Вздутие желудка.

Потеря веса

Да, мед может помочь вылечить ваш кишечник изнутри и восстановить баланс хороших и плохих бактерий. Тем не менее, он может также помочь вам потерять вес и уменьшить складки вокруг талии. Мед может помочь подавить выработку грелина (гормона, регулирующего голод), что означает, что вы будете склонны есть меньше и, следовательно, потреблять меньше калорий, что приведет к потере веса. Это особенно полезно, если вы используете его вместо обработанного белого сахара, когда пьете чай и кофе.

Польза меда для волос

Одна из самых больших проблем с уходом за волосами (особенно зимой) заключается в том, чтобы найти увлажняющие продукты, которые приносят важные питательные вещества и восстанавливают блеск волос. Так как мед является естественным увлажнителем, он забирает влагу из воздуха, запечатывает ее в волосах и коже. Это не только помогает сохранить ваши волосы блестящими и кондиционированными, но также уменьшает ломкость и способствует росту.

Осветляет волосы

Если вы хотите осветлить волосы, но не хотите портить их химикатами, мед может быть именно тем решением, которое вы искали. Когда вы оставите эту липкую маску (2 столовые ложки меда на 3 столовые ложки воды) на ваших влажных волосах в течение часа, она действительно будет работать как осветляющая маска и слегка осветлит ваши локоны. Мед содержит фермент, известный как глюкозооксидаза, и когда он остается на ваших волосах в течение длительного периода, этот фермент медленно высвобождает перекись водорода, которая естественным образом осветляет волосы. Помните, что это не приведет к салонным результатам, однако это отличный способ добавить естественные блики к каштановым волосам.

Предотвратить заболевания кожи головы

Так как мед является мощным антибактериальным средством, применение его в качестве маски может помочь предотвратить и вылечить многочисленные заболевания, такие как перхоть, псориаз и экзема. Используйте его регулярно, чтобы сохранить кожу головы чистой и свободной от любых загрязнений.