Массаж сухой щеткой или драйбрашинг в борьбе с целлюлитом

Posted on 7.02.2020 by admin 31

К сожалению, девушки и женщины любых возрастов страдают от целлюлита и несовершенств кожи тела. Массаж сухой щеткой (драйбрашинг), является одним из способов борьбы с этими проблемами является .

Техника массажа появилась давно на Востоке. Сегодня этот способ получил свою популярность сначала от бьюти-блогеров, а далее его стали предлагать даже в спа-салонах. Правда ли массаж сухой щеткой так эффективен в борьбе с целлюлитом? Сегодня и выясним.

Массаж сухой щеткой

Какие же преображения произойдут с вашим телом?

  • Во время массажа происходит процесс регенерации старых клеток на новые, поэтому кожа станет упругой и гладкой. Кожа начинает лучше дышать.
  • Тело будет выглядеть более подтянутым, за счет стимуляции кровообращения и лимфотока. Усиление кровообращения помогает вывести запасы жира. Массаж сухой щеткой дает мощный детокс-эффект, выводя их организма воду, шлаки и токсины.
  • Наладится пищеварительная система.
  • Такой массаж прекрасный метод избавиться от целлюлита, растяжек, несовершенств кожи.
  • Устранение вросших волос.
  • Массаж утром взбодрит еще лучше чем кофе.

Массаж сухой щеткой

Как делать массаж сухой щеткой

Массирование совершается на высохшую кожу круговыми перемещениями, начиная с ног. Передвигаться необходимо согласно направленности лимфы.

Живот растирать по часовой стрелке, ягодицы с середины к бокам, спину снизу вверх, по ходу лимфы. Продолжать массаж нужно до того этапа, когда ваша кожа немного порозовеет, это означает усиление притока крови.

Чтобы добиться наилучшего эффекта, после массажа можно дополнить процедуру антицеллюлитным скрабом и маслом для тела. Выполняя комплекс 2-3 раза в неделю, результат не заставит ждать.

Читайте также: Избавиться от растяжек в домашних условиях.

После массажа

После массажа выпейте стакан воды с лимоном, чтобы восстановить баланс в организме. Если после массажа у вас возникнет ощущение зуда, в следующий раз проводите щеткой менее интенсивно.

Один раз в неделю не забывайте промывать щетку под теплой, чуть горячей водой с мылом. Начинайте курс самомассажа с 3-4 минут, чтобы кожа привыкла, постепенно увеличивая время до 10-12 минут.

Массаж сухой щеткой для лица

Не только тело можно порадовать данной процедурой, но и лицо. Кожа становится более здоровой, появляется сияние и исчезают отеки. Для лица стоит подбирать щетки с мягкой щетиной. Комплекс необходимо выполнять утром, чтобы пробудить кожу. Время выполнения от 1 до 2 минут. Круговыми движениями массируйте кожу от зоны шеи ко лбу.

Кому противопоказана процедура драйбрашинг

К сожалению, данная процедура имеет свои противопоказания. Кому же нельзя делать массаж сухой щеткой?

  1. Людям с заболеваниями кожи.
  2. При ранах на коже.
  3. После солнечных ожогов.
  4. При сухой и чувствительной коже (или же попробовать мягкие щетки).

Массаж сухой щеткой

Как правильно выбрать щетку?

Щетка должна быть сделана из натуральной щетины, чтобы не появлялись раздражения. Щетины бывают разные: из волокон мексиканского кактуса, пальмы или щетины кабана. Чтобы определить нужную жесткость, лучше всего сначала протестировать ее на руке. Массажные щетки бывают нескольких видов:

  • Круглые и овальные, считаются самыми безопасными и удобными, благодаря своему небольшому размеру их можно брать в поездки.
  • С длинной деревянной ручкой, ими удобнее всего массировать спину и другие труднодоступные части тела.
  • Японские, изготовленные из пальмового материала.
  • Щетки-рукавицы (мягкие). Хорошо подходят для частей тела с более мягкой кожей, таких как живот, шея, грудь и внутренняя часть бедра.
  • Электрические щетки.

При регулярном выполнении такая домашняя процедура, как массаж сухой щеткой творит настоящие чудеса с вашей кожей.

12

Предыдущая заметка

«

Следующая заметка

»

One thought on “Массаж сухой щеткой или драйбрашинг в борьбе с целлюлитом

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ПОПУЛЯРНЫЕ ЗАПИСИ

Как убрать жир с животаКак убрать жир с живота Каждая девушка знает, как это бывает, когда вы в укороченном…
Что делать после тренировкиЧто делать после тренировки Тренировки чрезвычайно полезны для здоровой жизни. Очень важно соблюдать регулярный…
Как уменьшить грудь в домашних условияхКак уменьшить грудь в домашних условиях Тело женщины — это тайна на протяжении всей ее жизни.…
Топ-10 фруктов с высоким содержанием водыТоп-10 фруктов с высоким содержанием воды Вода очень важна для человеческого организма. Поскольку 70% человеческого тела…
Как определить форму лица?Как определить форму лица? Вы когда-нибудь пытались определить, какая форма вашего лица? В мире…
Лед для лица для сияющей кожиЛед для лица для сияющей кожи Вы слышали о процедуре обработки кожи кубиками льда? Такая ледяная…
Польза витамина B6 для здоровьяПольза витамина B6 для здоровья Витамин B6- водорастворимый витамин, который полезен в поддержании уровней глюкозы…
Топ-10 Самых Красивых Латиноамериканских АктрисТоп-10 Самых Красивых Латиноамериканских Актрис Латиноамериканки известны своей яркой и чувственной внешностью. Роскошные волосы, большие…
Маски из куркумы от прыщейМаски из куркумы от прыщей Прыщи являются распространенной проблемой, не только в подростковом, но и…
Польза для здоровья семян кунжутаПольза для здоровья семян кунжута Польза кунжута известна уже сотни лет. Женщины в прошлом использовали…
Руками не трогать!Руками не трогать! Знаете ли вы, что больше всего микробов находится у нас…
Как ухаживать за кожей зимой?Как ухаживать за кожей зимой? Еще до принятия решения о том, как ухаживать за кожей…
Польза морепродуктов для здоровьяПольза морепродуктов для здоровья Польза морепродуктов для здоровья человека огромна. Морепродукты считаются очень богатым…
Как ускорить рост волосКак ускорить рост волос Вы давно мечтаете отрастить длинную косу, но волосы растут очень…
Что можно есть перед тренировкой?Что можно есть перед тренировкой? Во время тренировки мышечная ткань постоянно ремоделируется, что приводит к…
Что нужно для блеска волос: 4 основные правилаЧто нужно для блеска волос: 4 основные правила Блестящие шелковистые волосы признак здоровой и ухоженной девушки. Если на…
Касторовое масло для роста ресниц и бровейКасторовое масло для роста ресниц и бровей Густые, темные и длинные ресницы – украшение любого лица. Женщины…
15 Самых Привлекательных Европейских Супермоделей15 Самых Привлекательных Европейских Супермоделей Это наш выбор 15 самых привлекательных европейских супермоделей. Если вы…
Как вывести воду из организма для похуденияКак вывести воду из организма для похудения Известно, что очень трудно избавиться от лишних килограмм и поддерживать…
Курица в кунжутеКурица в кунжуте Курица, запеченная в кунжуте - это сытное, простое и полезное…
Stroinyashka