Как Избежать Пятен На Зубах - STROINYASHKA

Как Избежать Пятен На Зубах

42
пятна на зубах

Пятна на зубах появляются по мере старения и влияния окружающих факторов-пищевые привычки, курение, неправильный уход за ротовой полостью.

Познакомитесь с нашими советами, которые помогут вам избежать пятен и правильно ухаживать за зубами.

пятна на зубах

Чистить Зубы После Еды

Каждый раз, когда вы едите, на зубах остаются частицы пищи, а некоторые продукты окрашивают их. Старайтесь чистить зубы после каждого приема пищи, это поможет избежать появления пятен. Если вы не можете чистить зубы так часто, важно хотя бы прополоскать рот. Вы также можете сделать это в течение дня, если вы пили кофе, сладкую газировку или сок.

Клубника И Пищевая Сода

Если смешать клубнику и пищевую соду, то получится натуральный отбеливатель зубов. Если вы хотите использовать пищевую соду в качестве зубной пасты, это тоже отличная идея; только убедитесь, что используете ее только один раз в неделю. Это легкий, дешевый и натуральный отбеливатель.

Не нажимайте слишком сильно

Многие думают, что чем сильнее давить на щетку во время чистки, тем лучше, но это не так. Так вы можете повредить эмаль и десна, чистить зубы нужно аккуратно и без нажима.

Используйте Соломинку

Использование соломинки во время питья минимизирует контакт напитка с зубами. Это отличная идея, если вы пьете что-нибудь с сахаром, особенно напитки вроде кока-колы.

пятна на зубах

Пить воду

Вода полезна не только для всего тела, но и для зубов и десен. Причиной неприятного запаха изо рта может быть тот факт, что вам не хватает слюны во рту. Вода помогает создать слюну и смыть любые частицы, которые остались на зубах.
Если вы пьете кофе утром, попробуйте пить воду между глотками кофе, чтобы уменьшить окрашивание, которое может вызвать кофе.

Отбеливающая зубная паста

Есть много видов зубной пасты, которые не только помогают предотвратить окрашивание, но и помогут сделать ваши зубы белее. Обязательно проконсультируйтесь со стоматологом, прежде чем приобрести такую пасту, некачественный продукт с агрессивными веществами в составе, может принести больше вреда, чем пользы.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *