Курица в кунжуте
Курица, запеченная в кунжуте – это сытное, простое и полезное блюдо для тех, кто следит
Диетические рецепты
Овощной Салат с Пастой
Этот салат является любимым для людей всех возрастов. Блюдо представляет собой сочетание йогурта, макаронных изделий
Салат Из Свеклы И Фиолетовой Капусты
Сочетание витамина С и антоцианов в этом салате делает его очень полезным. Свекла содержат
Овощной чечевичный суп
Знаете ли вы, что, съев тарелку чечевицы вы потребите суточную норму белка? Добавьте к ней
Сытный овощной суп Минестроне
Итальянский овощной суп, который включает в себя только полезные продукты. Бобы, овощи и макароны из
Суп из курицы и цельнозерновой лапши
Нет ничего лучше дымящейся миски куриного супа в холодный день. Этот супчик надолго насытит вас
Салатный соус из авокадо
Очень тяжело найти рецепт вкусного салата без добавления майонеза. Сделать домашний майонез, конечно, проще простого,
Пудинг из авокадо
Трудно найти рецепт по-настоящему полезных десертов. Вы можете легко набрать 500-600 калорий из-за одной порции
Блины С Бананом И Рикоттой
Полезные и очень вкусные блины на завтрак. В 1 порции: 400 ккал | 24
КУРИНЫЙ ШАШЛЫЧОК
Хотите приготовить легкий, здоровый, семейный ужин? Тогда попробуйте этот полезный рецепт куриного шашлычка. ЧТО
ПОЛЕЗНЫЙ РЕЦЕПТ ЯИЧНЫХ МАФФИНОВ
Такие яичные кексы очень легко приготовить на завтрак для вашей семьи. 3 яйца ¾ Стакана